Wiercipięty
i marzyciele

Temat 6 · Wiercipięty i marzyciele (ADHD)

Wiek: przedszkole i szkoła

Emocja / problem: ADHD — codzienność, lekcje, impulsywność, rodzeństwo

Strony: ok. 40

Pliki: e-book PDF + karta wzmocnień PDF

Napisałam ten e-book dla rodziców i opiekunów dzieci z ADHD lub z podejrzeniem ADHD, głównie w wieku przedszkolnym i szkolnym. W 24 historyjkach pokazuję sytuacje dobrze znane z codzienności: poranny chaos, lekcje bez końca, zgubiony piórnik, wybuch złości i kłótnię rodzeństwa. Na początku wyjaśniam prostymi słowami, czym jest ADHD, rozprawiam się z najczęstszymi mitami i dołączam mały słowniczek. Książeczka ma pięć rozdziałów: Dom i codzienność, Szkoła i lekcje, Emocje i impulsywność, Rodzeństwo i relacje oraz Diagnoza, wsparcie i rodzice. Spotkacie w niej wiercipiętę w ławce, ale też marzycielkę przy oknie, bo ADHD ma różne oblicza. Piszę o uwagach w dzienniku, o tym, jak trudno przegrywać i czekać, i o sygnalizatorze emocji, który pomaga zatrzymać się przed wybuchem. Jest też miejsce na pytania, które zadaje sobie wielu rodziców: czy to już ADHD, co dalej po diagnozie i jak rozmawiać o lekach. Chcę też podkreślić, że ADHD nie jest winą dziecka ani rodziców, a wiele dzieci z ADHD jest pomysłowych i pełnych energii. Pod każdym obrazkiem znajdziecie cztery praktyczne pomysły, a na dole strony pytanie „Pomyśl:” dla Was. Na końcu są strony „Gdzie szukać pomocy?” i „Dbaj o siebie”, bo mama czy tata na rezerwie też potrzebują wsparcia. Czeka tam również „Nasza lista na spokojniejszy dzień” do wydrukowania i powieszenia w widocznym miejscu. Pobierzcie e-book za darmo i zobaczcie, że małe kroki też są krokami!

🎧 Wolicie słuchać? Pani Psycholożka czyta historyjki na głos — razem z dzieckiem, na kanapie, w aucie albo przed snem.

🧩Quiz dla Ciebie — sprawdź, co zapamiętałeś z historyjek!!